«En 10 sesiones sentirás tu cuerpo distinto, en 20 sesiones se verá distinto, en 30 sesiones tendrás un cuerpo diferente»

Pilates es un recurso, una herramienta de bienestar integral, diferente y única. Su metodología desde el punto de vista holístico permite sensibilizar y tomar conciencia a sus alumnos, respecto a una mejor utilización de su potencial perceptivo, sensorial y motriz y una actitud corporal armónica. Actúa simultáneamente sobre la respiración, el equilibrio y el tono muscular. Contribuye a mejorar todas las funciones del individuo en su unidad psicosomática.

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Centro con cobertura médica de Cardiomóvil.
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Equipamiento de Physiopilates Brasil y Balanced Body de Estados Unidos.
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Profesionales capacitados en Pilates Estudio.
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Único Estudio de Pilates en Uruguay, bajo la dirección técnica de una Maestra de Pilates 2da Generación.
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Experiencia en Pilates más de 15 años.
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Razones por las que elegirnos

Si buscas una actividad física que te ayude a mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, entonces has llegado al lugar correcto. En nuestra clase, aprenderás ejercicios diseñados para fortalecer los músculos y mejorar la postura, al mismo tiempo que te ayudamos a alcanzar un estado de relajación y bienestar mental.
La dinámica de clase será guiada a través de nuestros instructores (1 instructor cada 4 alumnos) en cada ejercicio, asegurándose de que realices los movimientos correctamente para obtener los mejores resultados. Además, nuestra clase es apta para todas las edades y niveles de habilidad, desde principiantes hasta expertos. En nuestra clase de Pilates Grupal, también tendrás la oportunidad de conectarte con otros participantes, crear nuevas amistades y disfrutar de una experiencia divertida y motivadora.
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